Hypnose - Sophrologie - Issy Les Moulineaux

Je m'appelle Sandra BOIS, j'ai 47 ans, je suis en couple depuis 20 ans et maman d'une adolescente, sans oublier notre adorable chat un peu pot de colle, il est vrai !

​

Depuis mon plus jeune âge, je suis fascinée par l'être humain, ses ressources et ses mécanismes. J'ai toujours été curieuse d'apprendre au contact des autres et mon grand père fut l'une de mes plus grandes sources d'inspirations.

il fut un véritable magicien pour moi, capable de trouver des sources d'eau avec une simple branche de noisetier, de bâtir des maisons avec ses mains, de régaler nos papilles avec ses ruches. Il m'a transmis son savoir et son respect pour le monde qui nous entoure, des valeurs qui me guident encore aujourd'hui.

​

Cette curiosité pour l'humain m'a accompagnée tout au long de ma carrière professionnelle dans le tourisme et les services financiers. En tant que manager et cadre commerciale, j'ai eu la chance de rencontrer de nombreuses personnes et de les aider à réaliser leurs projets.

Cependant, j'ai été également confrontée à la souffrance de nombreuses personnes stressées, angoissées ou au bord de l'épuisement. Elles me confiaient leurs maux et leur histoire. Avec mon écoute bienveillante et mes mots, je leur redonnais un peu le sourire et surtout un espace de liberté.  

​

Mais, un jour, je fus moi même confrontée à un ouragan émotionnel et on me diagnostiquait en Burn Out.

Cela m'a conduit à chercher de l'aide et à découvrir la puissance transformatrice de la sophrologie et de l'hypnose ainsi que la cohérence cardiaque. Ces approches thérapeutiques m'ont permis de me libérer de mes peurs et croyances limitantes pour me reconnecter à mon équilibre intérieur.

​

Aujourd'hui, j'ai à cœur de transmettre à mon tour les clés de ces outils thérapeutiques pour permettre à chacun de s'épanouir pleinement et avancer en toute autonomie sur son propre chemin de vie.

Formée et diplômée auprès de l'école française supérieure de Sophrologie et de l'IFHE, j'accompagne avec engagement et respect les adolescents à partir de 15 ans et les adultes désireux de se reconnecter à leurs propres ressources et capacités. ​Je suis en formation continue pour mettre à jour mes compétences et proposer les outils les plus adaptés à chacun.

​

J'ai choisi le Hêtre comme nom pour mon activité car cet arbre symbolise la confiance, le calme et la patience.

Comme le hêtre, j'aspire à être ancrée et en harmonie avec mon environnement. C'est également un clin d'œil à mes origines et je vous laisse le soin d'y voir propre interprétation.

 

Ensemble, nous pouvons trouver la source de vos blocages inconscients et vous aider à renouer avec votre équilibre intérieur.  

​

Je vous accueille dans un nouvel espace dédié à votre bien être, situé à Issy les Moulineaux entre Corentin Celton et la Porte de Versailles (75015)

​

Vous pouvez également retrouver un aperçu de mon approche en me suivant sur Instagram :