Vous fumez depuis de nombreuses d'années et vous sentez qu'il est temps pour vous de faire place nette.

Vous avez essayé à plusieurs reprises d'arrêter de fumer mais c'est plus fort que vous, vous rechutez.

Vous êtes décidé(e) à dire adieu à la cigarette et à retrouver votre liberté alors l'hypnose peut vous aider.

Avant d'entamer cette thérapie par l'hypnose, il est intéressant de vérifier qu'il s'agisse bien d'une démarche personnelle. 

L'addiction au tabac est principalement une dépendance psychologique et comportementale.

Certains fumeurs associent le café ou l'alcool à la cigarette, d'autres comme un moyen de se détendre ou de tronquer l'ennui. 

Afin de mieux définir votre profil, un questionnaire sur vos habitudes, votre relation à la cigarette nous permettra de mieux cibler votre besoin.
 
Je vous accompagne également à vous libérer de vos peurs, de vos craintes face à l'arrêt du tabac comme par exemple : "Si j'arrête de fumer, je vais prendre du poids ou je vais être irritable".